Se spécialiser grâce à la méthode Pilates
Devenir instructeur de Pilates avec la formation Cercle Paul Bert, c’est se spécialiser dans une méthode de remise en forme.
Du 22 au 26 avril 2024 (35h)
- Diplôme : Matwork 1
Formation ouverte aux professionnels du sport et de la santé, la formation Pilates -MATWORK 1 permet d’acquérir les bases ainsi que les principes fondamentaux du Pilates pour un enseignement auprès de tout public. Pour y accéder il faut donc être titulaire d’un diplôme tel que le BPJEPS ou le CQP.
La méthode Pilates est une discipline très convoitée ainsi, elle permet une véritable valeur ajoutée à votre carrière professionnelle.
Date de rentrée
22 avril 2024
Fin de la formation
26 avril 2024
Date des séléctions
Sélections sur dossier et entretien individuel
Date limite d’inscription
8 avril 2024
Objectifs de la formation Pilates
- Maîtriser la pratique du Pilates – MATWORK I
- Savoir enseigner les 17 mouvements fondamentaux ainsi que leurs applications
- Maîtriser les principes du Pilates fondamental mais aussi concevoir des séances
- Savoir apporter les corrections aux pratiquants lors de l’exécution des mouvements
- Acquérir l’analyse biomécanique de chaque mouvement fondamental mais aussi connaître les options pour s’adapter à son public
- Évaluer ainsi que corriger les publics lors de l’exécution des mouvements
Prérequis
- Etre âgé·e de 18 ans à la date de la délivrance de la certification
- Certificat médical de moins d’un an de non contre-indication à la pratique sportive et à l’encadrement des activités sportives
- Satisfaire à l’entretien préalable à l’entrée en formation
- Etre titulaire d’une formation au 1er secours (PSC1, AFPS ou équivalent)
- Diplôme BEES 1er ou 2nd degré
- Diplôme BPJEPS ou bien Licence STAPS
- CQP sports
- Thérapeutes, professionnels de la forme et de la santé
Coût de la formation Pilates
Formation de 35 heures : 800€
Programme de formation Pilates
- Principes ainsi que logique de l’activité
- Anatomie : évaluation posturale ou encore pathologies
- Pratique ainsi que construction de séances de Pilates
- Pédagogie appliquée à l’encadrement de publics
- Mises en situation
- Évaluations pratiques, théoriques ainsi que pédagogiques
- Bilan de formation
Outils pédagogiques
- Livret pédagogique de formation (postures ainsi que repères biologiques)
- Exercices pédagogiques en sous-groupes
- Documents supports écrits
- Mise en situation d’animation de séance
- Evaluations formatives intermédiaires
S'inscrire
- Par mail : formation@cerclepaulbert.asso.fr
- Ou bien par courrier : CPB Formation – 60 rue Doyen Albert Bouzat, 35700 Rennes
Date limite d’inscription : 8 avril 2024
Notre formation est accessible aux différents types de handicaps
